                                                            Informer et accompagner
                                                            les professionnels de l’éducation                                                                                  CYCLES                 2        3 4
                               ÉDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE
                                 Les ressources pour construire l’enseignement

                                 Champ d’apprentissage « Produire une performance optimale, mesurable à une échéance donnée »


                                              Bâtir un module d’apprentissage en lancer
                                     Exemple de choix en trois étapes pour des cycles d’apprentissage
                                                               sur tout le C3

                           RÈGLES CONSTITUTIVES
                                                                                                CE QU’IL Y A À APPRENDRE                                            REPÈRES D’EXPRESSION DE LA COMPÉTENCE
                           DES MODALITÉS D’ÉVALUATION

                           Capacités attendues et évaluées                                      Étape 1 premier degré : s’investir totalement dans un lancer        Dispose d’une motricité de base pour lancer dans au moins
                                                                                                pour connaître son record, atteindre des zones choisies,            deux lancers.
                           L’élève doit être capable de :                                       mesurer les performances réalisées en toute sécurité.
                           Pour le premier degré :                                              Lancer loin en rotation (anneaux et cerceaux) et en trans-          Réalise les gestes spécifiques des lancers avec régularité,
                           • lancer loin en translation et en rotation ;                        lation (balles et vortex)                                           dans une zone de performance individualisée.
                           • atteindre une zone minimale ;                                      Pour la réalisation : appliquer des principes simples pour
                           • atteindre des zones choisies latérales et en profondeur           améliorer la performance dans des activités athlétiques :           Réalise à la demande, soit une performance dans une
                              (zone maximale) ;                                                 • garder ses appuis au sol avant de lancer pour construire         zone maximale, soit dans une zone inférieure.
                           • valider et mesurer un lancer ;                                        une impulsion ;
                           • respecter et faire respecter les espaces de sécurité              • utiliser sa vitesse pour aller plus loin ou plus haut ;           Utilise des mots pour traduire les réalisations corporelles
                              et le code pour lancer.                                           • pendant la pratique, prendre des repères extérieurs et           (identifier et décrire).
                                                                                                   des repères sur son corps pour contrôler son déplace-
                                                                                                   ment et son effort ;
                                                                                                                                                                    Sait mesurer, relever et classer des performances :
                                                                                                • lancer avec peu d’élan en orientant son lancer ;                  apprendre le fonctionnement des instruments de mesure
                                                                                                • lancer avec son bras.                                             (zones, toise, etc.).
                                                                                                Pour la manière de lancer :                                         Identifie et contrôle l’usage de ses ressources :
                                                                                                • privilégier le lancer à bras cassé pour balles et vortex ;        • distingue l’intensité des durées d’effort ;
                                                                                                • privilégier le lancer en rotation pour anneaux et cerceaux ;     • perçoit les notions de vitesse, de ralentissement.
                                                                                                • privilégier la qualité du geste de lancer sur la prise d’élan ;   Dispose de repères pour mieux contrôler le corps en mou-
                                                                                                • privilégier l’accélération de l’engin à l’impulsion / à la       vement : contrôle dans l’action le rapport du corps / espace
                                                                                                   vitesse d’élan ;                                                 / temps (efforts longs).
Retrouvez Éduscol sur
                                                                                                • lancer avec élan (en mouvement).


    eduscol.education.fr/ressources-2016 - Ministère de l’Éducation nationale, de l’Enseignement supérieur et de la Recherche - Mars 2016                                                                                   1
CYCLE   3   I ÉDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE I les ressources pour construire l’enseignement
Champ d’apprentissage « Produire une performance optimale, mesurable à une échéance donnée »




                       RÈGLES CONSTITUTIVES
                                                                                         CE QU’IL Y A À APPRENDRE                                         REPÈRES D’EXPRESSION DE LA COMPÉTENCE
                       DES MODALITÉS D’ÉVALUATION

                                                                                         Pour la performance :                                            Connaît et utilise les outils pour mieux réaliser les actions
                                                                                         • connaître sa zone maximale de lancer ;                         motrices : la notion d’appui au sol pour déplacer son corps.
                                                                                         • connaître son record pour chaque objet lancé ou forme
                                                                                            de lancer.                                                    Dispose d’une première coordination de son corps : réalise
                                                                                         Construire les rôles de lanceur, juge et secrétaire pour         des gestes simples d’impulsion sur son côté préférentiel.
                                                                                         lancer, valider et mesurer, noter
                                                                                         Quand un lancer est-il valable ?                                 Réalise les gestes spécifiques des lancers avec régularité,
                                                                                         • ne pas dépasser la limite de la zone d’élan ;                  dans une zone de performance individualisée.
                                                                                         • l’objet tombe dans la zone de réception ;
                                                                                         • la zone prévue est atteinte.                                   Repère final pour le lancer : réalise à la demande, soit une
                                                                                                                                                          performance dans une zone maximale, soit dans une zone
                                                                                         Situer, mesurer la performance :                                 inférieure.
                                                                                         • à partir de la limite de la zone d’élan / zone de réception
                                                                                            (« mordu, non mordu ») jusqu’à l’endroit où l’objet touche
                                                                                            le sol dans la zone de réception ;                            Repère final : combiner les trois performances (course,
                                                                                                                                                          saut, lancer) dont au moins une dans sa zone maximale.
                                                                                         • on mesure à 1 mètre près.
                                                                                         Comment protéger le juge :
                                                                                         • organiser en trinômes : lanceur, juge, secrétaire avec
                                                                                            un code de droit de lancer.




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CYCLE   3   I ÉDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE I les ressources pour construire l’enseignement
Champ d’apprentissage « Produire une performance optimale, mesurable à une échéance donnée »




                       RÈGLES CONSTITUTIVES
                                                                                          CE QU’IL Y A À APPRENDRE                                             REPÈRES D’EXPRESSION DE LA COMPÉTENCE
                       DES MODALITÉS D’ÉVALUATION

                       Pour le second degré :                                             Étape 2 : prioritairement au 2nd degré : prendre de l’élan           Dispose de repères pour mieux contrôler le corps en
                       • réguler le couple force et précision pour reproduire            et lancer droit - Reproduire des performances proches de             mouvement :
                          un geste (choix de la zone cible à atteindre) ;                 son record.                                                          • contrôle dans l’action le rapport du corps (appuis au
                       • combiner un élan (en translation, en rotation)                  Lancer loin avec élan en rotation (anneaux et cerceaux)                 sol, bras lanceur) / espace d’élan ou de lancer / temps
                          et un lancer sans s’arrêter ;                                   et en translation (balles et vortex)                                    (vitesse ralentissement accélération) / allure.
                       • lancer dans l’axe ;                                              Pour le lancer en translation :                                      Connaît et utilise les outils pour mieux réaliser les actions
                                                                                          • lancer sans élan pour atteindre une cible précise ;                motrices :
                       • atteindre la zone choisie quand je le veux (à 2 reprises
                          au moins) ;                                                     • prendre un élan court en pas chassés ou de face ;                  • la notion d’appui au sol pour déplacer son corps et de
                                                                                          • orienter ses épaules parallèles à l’axe du lancer ;                   deux appuis au sol pour lancer ;
                       • observer, retenir des indicateurs qui favorisent la réussite ;   • éloigner l’objet à lancer le plus loin possible vers l’arrière ;   • la notion d’efficacité de l’impulsion en allongeant le bras.
                       • assurer les rôles de lanceur, juge et secrétaire ;               • la main qui lance passe au-dessus de l’épaule et continue
                       • agir en sécurité.                                                   loin vers le haut et l’avant ;                                    Réalise à la demande soit une performance dans une zone
                                                                                          • lancer les deux pieds au sol.                                      maximale soit dans une zone inférieure.
                                                                                          Pour le lancer en rotation :                                         Combine la succession de deux performances dans deux
                                                                                          • prendre de l’élan en pas de valse ;                                activités de lancer pour atteindre régulièrement la zone
                                                                                          • éloigner le bras lanceur le plus loin possible vers l’arrière ;    sous maximale.
                                                                                          • lancer les deux pieds au sol.                                      Dispose de repères pour mieux contrôler le corps en
                                                                                          Réguler le couple force-précision pour reproduire une série          mouvement :
                                                                                          de lancers dans l’axe proche de son record :                         • met en lien les repères extérieurs et les repères
                                                                                          • plus je vais vite ou plus je lance fort, moins je peux être          internes à son corps.
                                                                                             régulier ;
                                                                                          • lancer plusieurs fois proche de son record ;                       Dispose d’une première coordination de son corps pour :
                                                                                          • accepter de régresser provisoirement ;
                                                                                          • privilégier la précision et le dosage.                             • réaliser des gestes simples d’impulsion sur son pied
                                                                                                                                                                  préférentiel ;
                                                                                          Repérer et observer les indicateurs qui permettent de réussir :      • réaliser des gestes simples de liaison entre l’élan court
                                                                                          • dans les deux lancers, les 3 derniers appuis sont gauche /           et l’impulsion.
                                                                                             droit / gauche (pour un droitier) ;
                                                                                          • pendant l’élan et à la pose des deux deniers appuis, le
                                                                                             bras lanceur est loin derrière ;                                  Repère final : combine le lancer dans une zone maximale
                                                                                          • lancer avec les deux pieds au sol ;                                avec au moins une autre performance dans une zone maxi-
                                                                                          • pour contrôler son geste, ne pas aller trop vite.                  male.
                                                                                          Faire vivre les rôles qui assurent la sécurité et ajouter le rôle
                                                                                          d’observateur :
                                                                                          • le juge responsable du plateau ;
                                                                                          • le juge mesureur ;
                                                                                          • le rôle de secrétaire ;
                                                                                          • L’observateur :
                                                                                             -- regarde un seul critère ;
                                                                                             -- se met d’accord avec le lanceur sur ce qui va être
                                                                                                 observé ;
                                                                                             -- se place de manière à bien voir (zone dédiée).


eduscol.education.fr/ressources-2016 - Ministère de l’Éducation nationale, de l’Enseignement supérieur et de la Recherche - Mars 2016                                                                                    3
CYCLE   3   I ÉDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE I les ressources pour construire l’enseignement
Champ d’apprentissage « Produire une performance optimale, mesurable à une échéance donnée »




                       RÈGLES CONSTITUTIVES
                                                                                         CE QU’IL Y A À APPRENDRE                                         REPÈRES D’EXPRESSION DE LA COMPÉTENCE
                       DES MODALITÉS D’ÉVALUATION

                       Pour le second degré :                                            Suite : se donner des repères pour organiser un élan et un       Connaît et utilise les outils pour mieux réaliser les actions
                                                                                         lancer dans l’axe et selon la meilleure trajectoire. Améliorer   motrices :
                       • construire des repères pour coordonner l’élan, la prépa-       ses performances.
                          ration du lancer et le lancer (marques, zone d’élan) ;                                                                          • la notion d’appui au sol pour déplacer son corps ;
                       • lancer dans l’axe selon une trajectoire adaptée ;               Choisir son élan à l’aide de repères au sol.                     • la notion de continuité entre des impulsions pour aug-
                                                                                                                                                             menter le temps d’accélération de l’engin.
                       • utiliser son bras lanceur allonger le bras lanceur en          Prendre des repères visuels puis internes au corps pour
                          arrière ;                                                      maintenir l’engin le plus loin possible avant de lui donner
                       • maîtriser ces capacités au cours d’une épreuve multiple        l’impulsion (chemin de lancer).                                  Réalise à la demande, soit une performance dans une zone
                          (course + lancer ; lancer + saut) ;                                                                                             maximale, soit dans une zone sous-maximale.
                                                                                         Centrer l’attention de l’élève sur la phase de liaison élan /
                       • agir en sécurité.                                               lancer pour :
                                                                                         • garder ses pieds au sol ;                                      Combine la succession de deux performances dans deux
                                                                                                                                                          activités de lancer pour atteindre régulièrement la zone
                                                                                         • aller le plus vite possible pour ramener l’engin vers         sous maximale.
                                                                                            l’avant et le lancer.
                                                                                         Disposer de ses capacités au milieu d’une prestation dans
                                                                                         deux familles athlétiques (courses, sauts) : savoir utiliser     Dispose de repères pour mieux contrôler le corps en
                                                                                         ses capacités précédentes après ou avant de réaliser une         mouvement : met en lien repères extérieurs et quelques
                                                                                         prestation dans la famille des sauts ou des courses.             repères internes à son corps.

                                                                                                                                                          Dispose d’une première coordination de son corps pour :
                                                                                                                                                          • réaliser des gestes simples d’impulsion sur son pied
                                                                                                                                                             préférentiel ;
                                                                                                                                                          • réaliser des gestes simples de liaison entre l’élan court
                                                                                                                                                             et l’impulsion.

                                                                                                                                                          Sait mesurer, relever et classer des performances.

                                                                                                                                                          Assume sa prise de décision de valider ou non.

                                                                                                                                                          Assure les quatre rôles (athlète, juge, secrétaire, observateur).

                                                                                                                                                          Niveau de validation des attendus de fin de cycle
                                                                                                                                                          Repère : combine la succession de trois prestations dans
                                                                                                                                                          trois activités pour atteindre régulièrement sa zone maxi-
                                                                                                                                                          male dans deux d’entre elles.

                                                                                                                                                          Au-delà de cette attente, l’élève dépasse le niveau d’exi-
                                                                                                                                                          gence des attendus de fin de cycle (trois zones maximales
                                                                                                                                                          atteintes et au moins un record).



eduscol.education.fr/ressources-2016 - Ministère de l’Éducation nationale, de l’Enseignement supérieur et de la Recherche - Mars 2016                                                                                  4
